Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 100,71g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 25,74g.
Frühstück: Egg, Olive Oil , Kirkland Signature Halved Pecans, Oscar Mayer Traditional Bacon, El Mexicano Queso Fresco , Heavy Cream, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: El Mexicano Queso Fresco , Big Easy Foods Gulf Shrimp, Trader Joe's Hass Avocado, Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Abendessen: Cooked Sauerkraut, Kirkland Signature Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Moon Cheese Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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