Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Mittagessen: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Abendessen: Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dairy Queen Chocolate Coated Waffle Cone with Soft Serve. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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