|
Naja bin gespannt. Hab auf jedenfall diese Nacht mal ordentliche 8,5 std schlaf gehabt. Und getrunken hab ich auch mehr gestern.
|
64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 16,48g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Schweinefilet. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Büffetsau's Gewichtsverlauf
|