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Also, so manchmal versteh ich's wirklich ned..
Ess ich viel, wird's weniger😎
Mir soll's recht sein👍
Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
Lässt es langsam angehen, ist erst Montag!😉
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83,4 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Wassermelone, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Heidelbeeren. Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Snacks/Sonstiges: Power Bar Protein Nut2. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, egal, runter ist runter, 👍 schönen stressfreien Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
01 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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viel essen ist gut für den Stoffwechsel. der Unterschied ist natürlich was du isst und wie oft am Tag. warm oder kalt.
02 Jul 19 vom Mitglied: vis.kom.an.sc
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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