Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
61,8 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
1216 kcal Fett: 42,83g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 175,97g.   Frühstück: Corny Milch Classic, Naturjoghurt (Fettarm), Äpfel. Mittagessen: Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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