Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lauchcremesuppe, Pizzabaguette. Abendessen: Pflanzenöl, Rührei, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Geflügel Mortadella, Aldi Vollkorntoast (25g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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