Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 133,11g.
Frühstück: Орехи Кешью, Чай, Овсяная Каша на Воде, Абрикосы, Черешня. Mittagessen: Абрикосы, Помидоры Черри, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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