WhyNotNicole's Notizen, 30 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
95,6 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
1462 kcal Fett: 113,77g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 22,29g.   Frühstück: Strawberries , Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Hormel Spam Classic, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Teton Waters Ranch Uncured Jalapeño Cheddar Bratwurst, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Moon Cheese Cheddar. Abendessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Green String Beans, Lamb Chop. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Halved Pecans. mehr...
2127 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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