Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 351,45g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kölln Schoko Kirsch Müsli. Mittagessen: Schneekoppe Pasta Tomate-Basilikum , Basmati-Reis (Gekocht), Seefisch Seelachsfilet, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Desira Quark Dessert Himbeere, Genuss der Saison Dessert Himbeere. Abendessen: Elinas Joghurt Griechischer Art, Blutorange-Granatapfel, Milbona Knoblauchbutter, Möhren, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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