Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
79,4 kg Bisher verloren: 28,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
1649 kcal Fett: 73,13g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 206,97g.   Frühstück: Honig, Butter-Croissants. Mittagessen: Prasselkuchen, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Lorenz Salzstangen, Gutes Land Camembert 45%. Abendessen: Gemischter Salat, Honig-Senf-Dressing. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos, Villosa Sallos, Alnatura Kokoswasser, Erdbeeren, Alnatura Kokoswasser, Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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