Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 195,06g.
Frühstück: Rama Margarine, Kaffee, Penny Markt Baguette Brötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. Abendessen: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 10 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Auto Fahren - 12 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 3 Minuten, Arbeit - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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