Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Market Pantry Lactose Free Skim Milk, Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats. Mittagessen: Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Abendessen: Kroger Tomato Ketchup, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Onions , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kettle Brand Jalapeno Potato Chips, Onions , Alfalfa Sprouts, Kroger Colby Jack Cheese, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Frigo Light String Cheese, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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