Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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129,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1475 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Tomaten, Lidl Kürbiskernbrot, Pilze, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Nektarinen, Eiskugel, Erdbeereis, Zitroneneis, Harzer Bergbrunnen Wellness. Abendessen: Rapsöl, Joghurt, Eridanous Hähnchenspieße, Honigmelonen, Sülze. mehr...
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3643 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 6 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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