|
Muss man(n) nicht verstehen 🤷♂️🤷♂️🤷♂️🤷♂️
|
131 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 91,52g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 195,90g.
Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mortadella, Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Bratwurstbrötchen, Wiener Schnitzel, Pommes Frites. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ManniBaer's Gewichtsverlauf
|