Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 27,43g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 197,13g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Grandessa Mangosorbet, Schlagsahne. Abendessen: Rapsöl, Tomaten, Eisbergsalat, Salatgurke, Ei, Gut & Günstig Dinkelmehl. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabi1965's Gewichtsverlauf
|