Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2840 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 316,56g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Grafschafter Goldsaft, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Appenzeller, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Aldi Garnelen, Kokosmilch, Schlagsahne, REWE Bandnudeln. Abendessen: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Butter, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Schöfferhofer Grapefruit, Italienisches Eis, Lift Apfelschorle (Flashe), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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