Zabine007's Notizen, 28 Jun 19

Guten Morgen und einen wunderschönen Freitag gewünscht! 😍
Phu...und ich dachte, ich bin bei 85 angenagelt!
84 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2019:
620 kcal Fett: 13,09g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 99,12g.   Mittagessen: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone. Abendessen: Vollkornbrot, Milbona Kräuterquark Leicht. Snacks/Sonstiges: Power Bar Protein Nut2, Nektarinen. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Glückwunsch 👏 
27 Jun 19 vom Mitglied: Madam Glow
Super geht weiter 🤗 
28 Jun 19 vom Mitglied: Mel.81

     
 

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