Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 56,24g | Eiw: 154,33g | Kohlh: 210,57g.
Frühstück: Мёд, Фундук, Миндаль, Минская Марка Молоко 1,5%, Персики, Черная Смородина, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Mittagessen: Яйцо, Курага, Изюм, Манная Крупа, Минская Марка Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог 4%, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Abendessen: Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер, Печеночный Торт, Шоколад, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|