Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 10,53g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 46,09g.
Frühstück: Whey Protein, Vom Land Blütenhonig, Leinöl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PCarmen's Gewichtsverlauf
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