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1 mal cheet day und 4-5 Tage dann harte Arbeit🤯🥴
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107 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 13,10g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Mittagessen: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Abendessen: Milbona Reine Buttermilch, Beste Ernte Rote Beete. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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