Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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84 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Rahmspinat , Salzkartoffeln. Abendessen: Sekt, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Classico. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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