Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Boost Boost High Protein, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Butter, Syrup, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Abendessen: Banquet Chicken Pot Pie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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