Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 215,65g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Leibniz Butterkeks, Fresubin 2 Kcal Drink. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Milfina Butter , Einback. Abendessen: Milfina Butter , Kartoffeln, Spargel (Frischware), Aldi Kochschinken, Brunch Blütenhonig , Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Baguette. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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