Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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88 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 13,20g.
Frühstück: Salatgurke, Olivenöl, Radieschen. Mittagessen: Möhrensuppe, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Berida Wildlachsfilet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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