BettinaM85's Notizen, 26 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
83,3 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:
803 kcal Fett: 30,07g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 117,40g.   Frühstück: Granatsplitter, Backhaus Hackner Dinkelvollkornsemmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Brotfüllung. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
2047 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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BettinaM85's Gewichtsverlauf


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