Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 8,23g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 18,15g.
Frühstück: Whey Protein, Magerquark, Frischkäsezubereitung Light, Ei. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Whey Protein, Magerquark, Frischkäsezubereitung Light, Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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