Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1140 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat jobb 500g. Snacks/Sonstiges: Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Appelsin 185g, Pære 100g. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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