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Prima, das ist doch mal richtig gut 😊 49 ich komme dir wieder näher
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50,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Edeka Granatapfelkerne, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Mr. Lowcarb Zitronen Ingwer Dressing, Romanesco, Edeka Eismeer-Garnelen, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Mucci Amarena Kirsch, Koch's Sauce für Graved Lachs, REWE Whole & Pure Brot, Loose Quäse Salat-Sticks, Berida Lachsforelle in Scheiben, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Espresso, Tee, Immergut Drink Fit Choco, Wasser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin liebe Tanja und einen schönen Mittwoch
25 Jun 19 vom Mitglied: Wusel51
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25 Jun 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Guten Morgen, sag ich doch du "Kämpferin" schönen Mittwoch wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
26 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke ihr Lieben, ich muss weiter wieder artig sein, Samstag steht der nächste Geburtstag an und es geht zum Chinesen
26 Jun 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️
26 Jun 19 vom Mitglied: Levka...
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Einen schönen guten Morgen -
26 Jun 19 vom Mitglied: mona54
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Morgen. Das ist aber toll. 🌸
26 Jun 19 vom Mitglied: Annie 91
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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