Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
105,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3238 kcal
|
Fett: 228,80g | Eiw: 149,66g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: Viva Vital Eiweißbrot, Möhren, Tomaten, REWE Avocado, Milbona Kashkaval, Milbona Käse in Salzlake. Mittagessen: Delikato Mayonnaise, Kühne Senf Mittelscharf, K-Classic Bockwurst, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Abendessen: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|