Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 123,48g.
Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Calavo Avocado, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), European Type Grapes, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Blueberries, Hunt's Tomato Paste, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lemon, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Little Debbie Nutty Bars (57g), Whole Foods Market Strawberry Cake, Cafe Valley Bakery Mississippi Mud Cake. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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