Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Müller Froop Kokos-Ananas, Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Abendessen: Maggi Soße zu Braten, Hengstenberg Rotkraut , Pfanni Semmel Knödel , Meine Metzgerei Putenrollbraten . Snacks/Sonstiges: Dan Cake Mini Brioche mit Quark , Kinder Schokolade, Arizona Watermelon, Ananas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kira2712's Gewichtsverlauf
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