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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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91,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jun 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Dir auch und freundliches Schwitzen 😎
25 Jun 19 vom Mitglied: suska16
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Guten Morgen 👋
Ich wünsch dir auch einen schönen Tag 🌞
25 Jun 19 vom Mitglied: Zabine007
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Guten Tag lieber Ernst. Bleib nur schön im Kühlen. ! 😍
25 Jun 19 vom Mitglied: schnorra
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Moin Moin und einen schönen Dienstag
25 Jun 19 vom Mitglied: Wusel51
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Hallo, auch dir einen schönen Tag. 😎
25 Jun 19 vom Mitglied: Seybo
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Hallo ... dir einen ruhigen Tag ... 🌻
25 Jun 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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