Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2013
|
85,0 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 80,76g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 232,00g.
Frühstück: Mac & cheese, tortill chips, orange, protein bar, cottage cheese doubles, apple, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream. mehr...
|
|
2890 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|