|
Jammer maar door 💪💪💪Vandaag een dagje strand #Monster #Strand Ter Heijde mocht iemand in de buurt zijn laat het me weten. Insta yolan_010 (prive bericht) makkelijk op telefoon
|
68,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 73,28g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 34,54g.
Mittagessen: Komkommer (met Schil), Jumbo Ijsbergsla, Tomaten, Gekookt Ei. Abendessen: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Oosterse Wokgroente, Bloemkoolrijst, Oldenlander Tartaar. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Dulano Salami Milano, Alesto Californian Almonds. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|