Kathi_606's Notizen, 24 Jun 19

Oh nö 😓
51,1 kg Bisher verloren: 32,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
969 kcal Fett: 24,16g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 82,38g.   Frühstück: Milch 1,5%, Seeberger Leinsamen, Banane, More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Rapsöl, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Knorr Kräuterlinge, Cocktailtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kathi_606's Gewichtsverlauf


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