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Uii das ist jetzt mal eine Hausnummer. 😳 muss mich jetzt anstrengen und mega artig wieder essen. Miniurlaub ist vorbei
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51,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 133,84g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Edeka Nordseekrabben, Dr. Oetker Crème Légère, Lauchzwiebeln, Spargel. Abendessen: Koch's Sauce für Graved Lachs, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Erdbeeren, Beste Ernte Peperoni Mild, Ja! Toast Schmelzkäse, Berida Lachsforelle in Scheiben, Edeka Eismeer-Garnelen, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Snacks/Sonstiges: Wäldches Kirschbier, Whisky, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Immergut Drink Fit Choco, Espresso, Tee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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