Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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105,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4191 kcal
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Fett: 294,11g | Eiw: 304,26g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Petersilie, Viva Vital Eiweißbrot, Möhren, Tomaten, REWE Avocado, Milbona Kashkaval, Milbona Käse in Salzlake . Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup Light, Milbona Gyros Creme , Mayonnaise, Kohlrabi, REWE Bio Tofu Natur. Abendessen: Landgeflügel Hähnchen-Flügel, Ofterdinger Fleischsalat , Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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