gabili147's Notizen, 23 Jun 19

Harte Gartenarbeit und Muskelkater , jedes der 800g wert. Einen erholsamen Sonntag euch allen.
80 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2019:
530 kcal Fett: 6,85g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 91,35g.   Frühstück: Müller Frucht Buttermilch Mango, Honig, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bofrost Vollkornbrötchen. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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