Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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45,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Murukku, Coffee, Apples , Almonds, Coffee. Mittagessen: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes. Abendessen: Onions , Chicken Curry, Steamed Rice, Orange. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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