franschee's Notizen, 03 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
71,6 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2019:
1409 kcal Fett: 55,00g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 130,26g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Goldmarie Roter Heringssalat, Dulano Teewurst Grob, Hofmaier Truthahn Salami, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Take Away Sandwich Mehrkorn Salami - Käse. Abendessen: Serbisches Reisfleisch, Geti Wilba Vörde Rindersuppe. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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