Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 179,12g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Bananenkuchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Chicken Nuggets, K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Abendessen: Essig, Rapsöl, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Käsekuchen, Biskuitrolle. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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