Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 83,23g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 46,20g.
Frühstück: Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Редис, Авокадо, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Хурма, Penny Markt Fleischwurst, Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anutas87's Gewichtsverlauf
|