Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2013
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Marmeladen und Eingemachtes, Blütenhonig, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Abendessen: Gold Mais, Tomaten, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Holunder, Kaki. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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curly sue 1981's Gewichtsverlauf
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