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na, das war wohl der Lambrusco gestern Abend
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Meggle Streichzart Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee. Mittagessen: Vitakrone Knoblauch Dip, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Pellkartoffeln. Abendessen: Purland Steak Provence, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 5 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallihallo Mona, Frau gönnt sich ja sonst nix 😋das darf schon mal sein 🤗 schönen Nachmittag ☀️ 🍀
22 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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richtig, darf schon mal sein <3
22 Jun 19 vom Mitglied: Dreja44
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