Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Drink Fit Light-Kakao. Mittagessen: Pasta Nuova Vollkorn-Tortelloni Käse & Spinat. Abendessen: Aldi Hot Dog Würstchen. Snacks/Sonstiges: Rum und Cola. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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