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Die ersten 10kg sind runter. Nun möchte ich doch noch ein paar Kilo mehr verlieren 😁. 75kg wären super 😊.
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Kinder Happy Hippo, Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Manner Zarties Salty Caramel, funny-frisch Cornados Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker, KitKat Chunky Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Super. 💪 Auf die nächsten Kilos.
21 Jun 19 vom Mitglied: Green Island
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Das schafft du ganz bestimmt ☺weiter so.
21 Jun 19 vom Mitglied: Karolina 35
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21 Jun 19 vom Mitglied: Mias89
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