Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 129,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelsalat II. Abendessen: Milfina Butter , Gut & Günstig Lachsschinken, Mischkornbrot, Milfina Butter, Culinessa Delikatess-Pastete, Salami, Jever Fun, Lowcarb Brot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Erdbeeren mit Zucker, DM Eiweißdrink Schoko, REWE Bio Maiswaffeln, Ikea Haferkekse. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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