Brigitte 00's Notizen, 21 Jun 19

😎😎......🌼🌼
74,2 kg Bisher verloren: 56,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
1563 kcal Fett: 32,87g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 217,82g.   Frühstück: Weintrauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Gartenkrone Sonnenmais, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Radieschen, Aldi Käse in Salzlake Gereift, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". Abendessen: Nektarinen, Aldi Maiswaffeln, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Sweet Valley Fruchtcocktail. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🌞🌻 
21 Jun 19 vom Mitglied: Helenenix
Dankeschön, den wünsche ich dir auch 🌼🌞🌼🙋 
21 Jun 19 vom Mitglied: Brigitte 00
Guten Morgen liebe Brigitte, ich wünsche dir auch einen schönen Freitag, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀  
21 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Huhu Schlumpfine, danke dir. Einen tollen Freitag auch für dich.🌼🍀🌼🎈 
21 Jun 19 vom Mitglied: Brigitte 00
Hallo liebe Brigitte, 🙋🏻‍♀️einen wunderschönen Freitag für dich.💕 
21 Jun 19 vom Mitglied: Levka...

     
 

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