Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 57,10g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Клубника, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Икра Горбуши, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Приготовленные Грибы, Гречка, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Abendessen: Капуста Белокочанная, Персики, Клубника, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina-tyubaeva's Gewichtsverlauf
|