Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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154,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 351,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Northwest Raspberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Bubba’S Original White English Muffin. Mittagessen: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Kirkland Signature Northwest Raspberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, S. Rosen’S Mini French Rolls. Abendessen: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Great Value Extra Long, All Green Asparagus Spears, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Don Lee Farms Organic Veggie Burgers, S. Rosen’S Mini French Rolls, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Snacks/Sonstiges: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Summer Strawberry, Market Pantry Light String Cheese, Larabar Coconut Cream Pie, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Bubly Sparkling Water. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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